🍂 Oktober bij Allround Zen: nieuwe workshops, fijne lessen & winterse plannen
Lieve yogi,
De herfst is volop in het land! 🍂 Het ideale moment om wat meer tijd voor jezelf te nemen, te vertragen en nieuwe energie op te doen. Ook bij Allround Zen staan er weer heel wat fijne lessen, bijzondere workshops en leuke vooruitzichten op de planning.
Benieuwd wat er allemaal op de agenda staat? Lees snel verder!
✨ MECHELEN — Dit staat er op de planning
🍫 Komende zondag: Cacao & Dansmeditatie met Cynthia
Zin in een bijzondere ervaring waarin verbinding, beweging en ontspanning samenkomen? Tijdens deze workshop met Cynthia ontdek je de kracht van cacao en vrije beweging. Een uitnodiging om uit je hoofd te komen, te voelen en helemaal in het moment te zijn.
🐍 23 oktober: Kundalini & Yin met Backmitra met Sigrid
Een bijzondere combinatie van energie en verstilling. Laat je begeleiden door Sigrid tijdens een sessie waarin Kundalini en Yin Yoga met de Backmitra elkaar aanvullen. Een mooi moment om naar binnen te keren en ruimte te maken voor jezelf.
🌙 30 oktober: Relax & Restore met Ilse
Even helemaal niets moeten? Tijdens Relax & Restore neemt Ilse je mee in een ontspannende les waarin rust, herstel en zachtheid centraal staan. Het perfecte moment om de drukte los te laten en je batterijen weer op te laden.
🤍 Reformer Pilates op zaterdag met Elina
Ook onze reformerlessen met Elina op zaterdagnamiddag verdienen een plekje in de kijker! Zin om je weekend actief én bewust te beginnen? Tijdens Reformer Pilates werk je op een gecontroleerde manier aan kracht, stabiliteit, houding en lichaamsbewustzijn.
Een fijne manier om je lichaam uit te dagen en tegelijk met aandacht te bewegen.
👉 Ontdek het aanbod en reserveer je plekje via ons boekingssysteem.
🍁 November wordt ook bijzonder!
Ook in november staan er opnieuw heel wat leuke themalessen en workshops op de agenda. We kijken ernaar uit om samen met jullie te blijven bewegen, ontspannen en ontdekken.
Hou dus zeker onze agenda in de gaten, want er komt nog heel wat moois aan!
🎄 Save the date: Kerstmarkt bij Allround Zen
Zondag 13 december organiseren we opnieuw onze gezellige kerstmarkt bij Allround Zen!
We kijken ernaar uit om er samen met jullie een warme, sfeervolle dag van te maken, met leuke lesjes, fijne ontmoetingen en natuurlijk een vleugje kerstsfeer. ✨
Heb je zelf leuke spullen die je graag wilt verkopen?
Dat kan zeker! Laat het ons weten, dan bekijken we samen de praktische details.
Meer informatie over het programma volgt binnenkort, maar zet de datum alvast in je agenda!
🌿 LONDERZEEL — Yin Yoga komt eraan in 2027!
We hebben ook fijn nieuws voor onze yogi's in Londerzeel: Catherine zal jullie vanaf 2027 verwennen met Yin Yoga-lessen! 🤍
Wat is Yin Yoga?
Yin Yoga is een rustige, meditatieve yogavorm waarbij je houdingen wat langer aanhoudt, meestal zittend of liggend. Je krijgt de tijd om te vertragen, spanning los te laten en je aandacht naar binnen te richten.
In tegenstelling tot actievere yogavormen ligt de focus minder op spierkracht en meer op verstilling, ademhaling en het vinden van ruimte in je lichaam. Je hoeft dus helemaal niet lenig of ervaren te zijn om mee te doen.
Yin Yoga is er voor iedereen die af en toe wat meer rust en zachtheid kan gebruiken.
💬 Help ons het ideale moment te kiezen!
We willen de lessen natuurlijk zo goed mogelijk afstemmen op jullie agenda. Daarom horen we graag wanneer jullie het liefst Yin Yoga zouden volgen.
Welk moment past het best bij jou?
Vul hieronder even onze korte poll in. Zo kunnen we samen bekijken welk tijdstip het meest geschikt is!
Wanneer zou jij graag ontspannen met yin-yoga?
Doorheen de week
In het weekend
Om de dag te starten
Om de dag af te sluiten
You can vote for more than one answer.
We zijn alvast benieuwd naar jullie voorkeuren!
Dankjewel om deel uit te maken van Allround Zen. Of je nu komt om je energie kwijt te raken, helemaal tot rust te komen of gewoon even tijd voor jezelf te nemen: we zijn blij dat je erbij bent. 💛
We zien je graag op de mat, op de reformer of tijdens een van onze workshops!
Liefs,
Team Allround Zen