Allround Zen
Team Londerzeel
Drijvende kracht achter Allround Zen
Cynthia Verpoorten
Voordat ik in de wereld van yoga dook, was ik een tiener met een grote droom: een carrière als professioneel danser. Mijn dansopleiding bracht me discipline, kracht en expressie, maar ook talloze blessures en periodes van verplichte rust door overbelasting. Toen de school yogalessen introduceerde, opende dat een nieuwe wereld voor me. Voor het eerst werd ik me echt bewust van hoe ik mijn lichaam behandelde en hoe belangrijk balans is – niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Yoga werd al snel meer dan een aanvulling op mijn danscarrière; het werd een manier van leven. Ik merkte hoe mijn blessures afnamen, hoe ik mijn grenzen beter leerde respecteren en hoe ik bewuster bewoog, zowel op de dansvloer als daarbuiten. Dit inspireerde me om een yoga teacher training te volgen en al snel stond ik zelf voor de klas. Nu, acht jaar later, geef ik met liefde een breed scala aan lessen – van yin en gentle yoga tot krachtige vinyasa en hot yoga. Mijn specialisatie ligt in het opnieuw verbinden met jezelf, zowel fysiek als mentaal. In elke les, of die nu dynamisch of herstellend is, nodig ik je uit om je lichaam écht te voelen en te luisteren naar wat het nodig heeft. Sinds drie jaar ben ik de trotse drijvende kracht achter Allround Zen, een plek waar beweging, rust en bewustzijn samenkomen. Hier begeleid ik mensen van alle leeftijden en niveaus om hun innerlijke kracht te ontdekken, hun lichaam te versterken en vooral: om goed voor zichzelf te zorgen.
Yogadocent - Hatha & Gentle yoga
Katia
Als jong meisje was ik al gefascineerd door beweging: turnen was mijn passie. Later vond ik in yoga een dieper pad, waar kracht en lenigheid samenkomen met stilte en bewustzijn. Yoga leert me dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Ik geloof sterk in de mentale gezondheid die groeit uit regelmatige practice: rust in het hoofd, veerkracht, verbinding met jezelf. In mijn lessen neem ik yoga mee als levenshouding.Door zachte filosofische reflecties te verweven in de sessies nodig ik je uit om niet alleen fysiek, maar ook mentaal te bewegen. Zo creëren we samen een plek waar je mag vertragen, verdiepen en thuiskomen bij jezelf. Naast yogateacher ben ik coach van beroep. Daarbij ga ik aan de slag met mensen die patronen van pleasen en perfectionisme willen doorbreken en steviger in het leven staan.
Yogadocent - hatha & flow
Catherine
Binnenkort meer info
Ben jij yogadocent?
Of je nu een ervaren docent bent of net begint met lesgeven, ik sta open voor een gesprek om te kijken hoe we mogelijk kunnen samenwerken. Bij Allround Zen verwelkom ik graag nieuwe energieën en ideeën. Voel je vrij om contact op te nemen, dan ontdekken we samen of er een mooie match is!