Kundalini Yoga
In elke les Kundalini Yoga duiken we dieper in op een bepaald thema.
Beschrijving van de dienst
Voel je dat er meer is in het leven, maar kan je er geen vinger op leggen? Heb je nood aan meer energie en helderheid in je leven? Of gewoon ontspanning en rust in het hoofd? In elke les Kundalini Yoga & Meditatie duiken we dieper in op een bepaald thema: een specifieke ademhaling, yoga oefening en meditatie, al dan niet met klanken en mantra's. Dit op een zachte manier zodat het voor iedereen toepasbaar is. Een mooie mix van YIN en YANG. Het mooie aan kundalini is dat, zelfs als het subtiel aanwezig is, het je leven kan transformeren. Het hoeft daarom dus geen intens spiritueel proces te zijn. Door al enkele oefeningen op een zachte wijze te integreren in het dagdagelijks leven, kan je al meer balans, helderheid en kracht ervaren. Wat kan je verwachten? • Meer energie en vitaliteit, • Diepe ontspanning en rust • Een diepere verbinding met jezelf en het leven. Iedereen welkom! Zowel voor starters als voor gevorderden.
Aankomende sessies
Annuleringsbeleid
1. Toegang tot Lessen Met de standaard beurtenkaarten en abonnementen kun je deelnemen aan alle reguliere lessen, behalve Hot Yoga lessen. Voor Hot Yoga geldt een toeslag van €5 per les, te betalen ter plekke in de studio (via Payconiq of contant). 2. Boeken van Lessen Je dient vooraf te boeken om deel te nemen aan de lessen. Per boeking kun je maximaal twee deelnemers boeken. Wil je met meer dan twee komen, boek dan apart voor iedere deelnemer. 3. Meenemen van Extra Deelnemers Beurtenkaarthouders kunnen af en toe een extra persoon meenemen, en de kosten worden verrekend via hun beurtenkaart. Abonnementsleden kunnen iemand meenemen, maar moeten voor de extra persoon een 1x losse les betalen, ter plekke af te rekenen. 4. Annuleren van Lessen Annuleer kosteloos tot 6 uur voor de les. Annuleer je minder dan 6 uur voor de les, ben je te laat of kom je niet, dan ben je verplicht de les alsnog te betalen. 5. Beurtenkaarten en Abonnementen Beurtenkaarten zijn persoonlijk en niet over te dragen. Terugbetaling van beurtenkaarten is niet mogelijk. Verlenging van beurtenkaarten is mogelijk bij blessure of langdurige ziekte, mits je tijdig een e-mail stuurt (minimaal 48 uur voor vervaldatum). 6. Annuleringen en Minimaal Aantal Inschrijvingen Controleer altijd of de les doorgaat, aangezien deze geannuleerd kan worden bij te weinig inschrijvingen. Lessen gaan door bij minimaal 4 inschrijvingen. 7. Gezondheid en Veiligheid Breng de docent op de hoogte van eventuele blessures of ziekte. Deelname aan de lessen is op eigen risico. 8. Lesstart en Voorbereiding Kom op tijd om je mat rustig klaar te zetten. Breng je eigen mat en eventueel een handdoek mee. Vergeet niet om water mee te nemen. 9. Ochtendlessen Voor ochtendlessen krijg je uiterlijk de avond ervoor (23:00 uur) te horen of de les doorgaat. Zorg ervoor dat je 6 uur van tevoren boekt. 10. Facturen Wil je een factuur ontvangen? Stuur een e-mail naar cynthia@allroundzen.com.
Contactgegevens
Yogastudio
Brusselsesteenweg 376, Mechelen, Belgium
cynthia@allroundzen.com