Over
In dit online programma vind je rustige en toegankelijke video's die je helpen om te ontspannen, ongeacht je ervaring of mobiliteit. Het programma biedt een combinatie van stoelyoga, yin yoga en Gentle yoga, zodat je kunt genieten van diepe ontspanning en herstel. Deze lessen zijn ontworpen om het lichaam op een zachte manier te stretchen, de ademhaling te verdiepen en stress los te laten. Perfect voor iedereen die op zoek is naar een moment van rust in het dagelijks leven.
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app
Instructeurs
Prijs
Online Lessen , € 10,00