RELAX KIDS
Heeft jouw kind soms nood aan een momentje van rust?
Een plek waar het even mag vertragen, ontspannen en gewoon zichzelf kan zijn?
Tijdens Relax Kids ontdekken kinderen uit de lagere school op een speelse manier hoe ze meer rust, veerkracht en zelfvertrouwen kunnen opbouwen. We werken met yoga, ademhalingsoefeningen, mindfulness, beweging, creativiteit en ontspanning.
💛 Kleine groepjes van maximaal 6 kinderen, zodat er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht en een veilige, warme sfeer.
Elke les nemen we de kinderen mee op een speelse reis langs ontspanning, beweging en creativiteit. We combineren onder andere:
-
🌿 Relaxatie en ontspanningsoefeningen
-
🧘 Yoga
-
🌬️ Ademhalingstechnieken
-
💛 Mindfulness
-
🤸 Bewegingsspelletjes
-
🎨 Creatieve opdrachten
-
✨ Fantasiereizen en visualisaties
Op een speelse manier leren kinderen omgaan met spanning en emoties, ontwikkelen ze meer zelfvertrouwen en veerkracht en ontdekken ze hoe ze ook thuis momenten van rust kunnen creëren.
Praktische informatie
Start: vanaf 14 september 2026
Wanneer: elke maandag van 17.00 tot 18.00 uur
Locatie: Studio Allround Zen – Londerzeel
Prijs: €165 voor een lessenreeks van 10 lessen
Begeleiding: Evelien Apers
Voor wie?
Relax Kids is bedoeld voor kinderen uit de lagere school die graag tot rust komen, meer zelfvertrouwen willen ontwikkelen of gewoon behoefte hebben aan een wekelijks moment waarin niets moet en alles mag.
Interesse?
Wil je graag meer informatie of je kind inschrijven?
Neem gerust contact op via hallo@allroundzen.com
